Coaching i Nättraby

Inte för att bli någon annan – utan för att komma närmare den du redan är.

När kropp och sinne samarbetar

Ibland räcker det inte att tänka sig fram till förändring – kroppen och känslan måste också vara med. Som massageterapeut och qigonginstruktör vet jag att verklig förändring sker när kropp och sinne samarbetar.

Genom samtal hjälper jag dig att utforska det som skaver, tydliggöra vad du längtar efter och hitta vägar framåt i ditt eget tempo.

Så arbetar vi tillsammans

Steg 1

Vad som håller dig tillbaka

Vi börjar med att sätta ord på det som skaver. Ofta är det något annat än man först tror.

Steg 2

Dina styrkor

Vi letar upp det du redan bär på. Det är där kraften att förändra något finns.

Steg 3

Konkreta steg

Vi formar något du faktiskt kan göra – i ditt eget tempo, inte i någon annans.

Coaching handlar inte om att bli någon annan, utan om att komma närmare den du redan är.

Pris och praktiskt

Cirka 20 minuter

Första samtalet

Vi lär känna varandra och utforskar tillsammans om coaching med mig kan vara rätt för dig. Du behöver inte ha bestämt dig innan samtalet – det räcker att vara nyfiken och se vad som händer.

Kostnadsfritt

60 minuter

Ett coachingsamtal

Jag är certifierad Life Trust Coach och arbetar med NLP.

450 kr

Du väljer

Fysiskt eller digitalt

Vi kan ses i lokalen i Nättraby eller prata på distans – det som passar dig bäst.

Nättraby eller på distans

Certifierad Life Trust Coach 2025, utbildad hos Veit Lindau.

Vanliga frågor

Coaching handlar om vart du är på väg, inte om att behandla något. Vi arbetar framåt – med mål, val, vanor och det som står i vägen. Mår du psykiskt dåligt är vården rätt väg, och då säger jag det.

NLP står för neurolingvistisk programmering och är en samling metoder för att arbeta med språk, tankemönster och beteenden. I ett samtal kan det handla om att lägga märke till hur du formulerar dig om ett problem, och pröva andra sätt att se på det.

Vi pratar ungefär tjugo minuter, kostnadsfritt. Syftet är att lära känna varandra och känna efter om vi vill arbeta ihop. Du behöver inte förbereda något och du binder dig inte till något.

Det varierar. Vissa kommer en gång för att reda ut något bestämt, andra ses regelbundet under en period. Vi bestämmer tillsammans efter första samtalet.

Jag är certifierad Life Trust Coach sedan 2025, utbildad hos Veit Lindau, och arbetar även med NLP. Till det kommer mina år som massageterapeut och qigongledare, vilket gör att jag möter dig med både kropp och tankar i blickfånget.

Ja, du väljer. Vi kan ses i lokalen i Nättraby eller prata på distans – det som passar dig bäst.

Ja. Det du berättar stannar mellan oss.

Redo att ta nästa steg?

Börja med det kostnadsfria samtalet – du binder dig inte till något. Vill du hellre höra av dig direkt går det bra att ringa 0708-79 83 05.

Boka ett samtal